Hola a tod@s. Bienvenidos a la Unidad Didáctica 14, de higiene postural y corporal.
En la película de WALL-E vimos cómo los humanos que se encontraban a bordo de la nave Axioma, en el espacio, vivía de una forma un tanto perezosa. Descuidaban por completo su salud corporal hasta el punto de no poder andar. La mayor parte del tiempo estaban sentados o tumbados y su alimentación no era nada saludable.
Para evitar esta situación sedentaria debemos practicar ejercicio físico de manera correcta, evitando determinadas posturas y esfuerzos perjudiciales para nuestro cuerpo. Además, también debemos practicar hábitos de higiene corporal y descanso.
A continuación os propongo una actividad de JClick llamada "mi salud, mi cuerpo y la educación física".
Espero que difrutéis con la tarea y aprendáis a valorar y cuidar vuestro cuerpo, porque como dijo Rost, “La salud no es algo que pueda comprarse en la farmacia con la receta del médico, sino algo que debe conseguirse y conservarse con empeño”.
¡Un Saludo!
